睡眠指南第一季

(2021)

给剧集打分：

本季终 / 共8集
原名：Headspace Guide to Sleep Season 1
别名：安眠指南
首播日期：2021-04-28(美国)
翻译：官方中字
小分类：记录动画
地区：美国
电视台：Netflix单集片长：22分钟
时间：2021/12/28 8:22:33类型：动漫卡通

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剧情介绍：跟随Headspace学习如何拥有更好的睡眠。每一集都将解读错误的认识、提供实用的技巧并以指导性的放松练习结尾

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